Naturalne metody leczenia alergii na roztocza

Alergia jest to reakcja naszego organizmu na czynniki szkodliwe, czyli tzw. alergeny. Alergen może pochodzić zarówno z przyjmowanego przez nas pożywienia, z wdychanego powietrza, z detergentów, które stosujemy na skórę, bądź stanowi... Czytaj dalej »

Kiedy warto zdecydować się na eksfoliację kwasami AHA i BHA?

Trądzik grudkowo-zaskórnikowy, powierzchowne blizny, procesy starzeniowe, melasma, plamy soczewicowate czy rogowacenie – istnieje wiele dolegliwości skórnych, przy których sprawdzają się peelingi chemiczne. Tymczasem jesień to pora roku zdecydowanie sprzyjająca przeprowadzaniu eksfoliacji kwasami... Czytaj dalej »

Jak pozbyć się zakwasów?

Zakwasy szybko mogą sprawić, że nasz zapał do wykonywania ćwiczeń fizycznych szybko spadnie. Kiedy po intensywnym treningu każdy ruch ręką czy nogą sprawia nam ból, odechciewa nam się jakiejkolwiek aktywności. Podpowiadamy, jak... Czytaj dalej »

Czym są opaski kompresyjne i kiedy warto z nich korzystać?

Nowoczesna odzież sportowa musi dobrze wyglądać i pomagać w osiąganiu coraz lepszych wyników sportowych. W myśl tej zasady narodził się pomysł na stworzenie odzieży uciskowej – kompresyjnej, która ma wspierać pracę ludzkich... Czytaj dalej »

KIEDY W KOLANACH TRZESZCZY

Trzeszczące kolana mogą znamionować o różnych dolegliwościach, świadcząc jednak najczęściej o rozwijającym się procesie zwyrodnieniowym w stawach. Wobec podobnych symptomów warto więc zdecydować się na konsultację specjalistyczną, w przebiegu której postawiona zostanie... Czytaj dalej »

Wysokie ceny feromonów syntetycznych – dlaczego tak jest?

Feromony syntetyczne wzbudzają skrajne reakcje przede wszystkim, gdyż naukowe uzasadnienie ich mocy, kojarzy się nam niezawodnie z magią. Stwierdzenie „magia feromonów” nie jest oczywiście dalekie od prawdy, jeśli wziąć pod uwagę najlepsze... Czytaj dalej »

Czy wizyta u ginekologa może być przyjemna?

Wizyty u lekarza nie należą do przyjemności. Oczywiście bywają przypadki, kiedy nie kojarzą się z chorobami, jednak najczęściej jest jednak zupełnie przeciwnie. Do lekarza idzie się kiedy człowiek nie czuje się dobrze,... Czytaj dalej »

Kontuzje przy regularnym treningu – jak im zapobiegać?

Osoby, które regularnie uprawiają sport doskonale wiedzą, że najgorsze, co może się im przytrafić to kontuzje. Powodują one nie tylko mnóstwo dolegliwości bólowych, ale również zmuszają do przerwania treningów. Dlatego właśnie tyle... Czytaj dalej »

Najczęściej występujące kontuzje piłkarskie

Zdrowie to w życiu i karierze każdego piłkarza bardzo ważny aspekt, który determinuje jego możliwości rozwoju. Niektóre wielkie talenty piłkarskie musiały zmienić swoje ambitne plany, ponieważ jeden wślizg czy upadek na boisku... Czytaj dalej »

Serce Sportowca

Regularny, umiarkowany wysiłek fizyczny pozytywnie wpływa na polepszenie wydolności fizycznej naszego serca. Jednak nadmierny i długotrwały wysiłek fizyczny może skutkować niekorzystnymi zmianami w budowie serca, które pojawiają się w wyniku adaptacji mięśnia sercowego do... Czytaj dalej »