Czy masło orzechowe jest zdrowe?

0
261

Masło orzechowe to popularna przekąska, która cieszy się ogromną popularnością ze względu na swój wyjątkowy smak i korzystne właściwości odżywcze. Jednak nie wszystkie masła orzechowe są sobie równe. Istnieje wyraźna różnica między masłem orzechowym dostępnym w marketach a 100% naturalnym masłem orzechowym. Przeczytaj, aby dowiedzieć się, dlaczego warto sięgnąć po to drugie.

1. Składniki i proces produkcji

Główną różnicą między konwencjonalnym masłem orzechowym a jego naturalnym odpowiednikiem jest skład i sposób produkcji. Masło orzechowe dostępne w marketach często zawiera dodatkowy cukier, sól, oleje roślinne, a nawet sztuczne substancje konserwujące, które mają poprawić smak i wydłużyć trwałość produktu. Natomiast w 100% naturalnym maśle orzechowym znajdziemy tylko i wyłącznie orzechy.

2. Dodatki i ich wpływ na zdrowie

Sztuczne dodatki w masłach orzechowych z marketu mogą negatywnie wpływać na nasze zdrowie. Dodany cukier może zwiększyć ilość kalorii i wpłynąć na poziom cukru we krwi. Sól może prowadzić do nadciśnienia. Oleje roślinne, takie jak palmowy czy sojowy, często używane w przemyśle spożywczym, mogą zawierać nasycone kwasy tłuszczowe, co jest niezdrowe dla serca.

3. Zawartość składników odżywczych

Naturalne masło orzechowe jest bogatym źródłem zdrowych tłuszczów, białka, błonnika, witamin i minerałów. Orzechy zawierają tłuszcze jednonienasycone i wielonienasycone, które są korzystne dla serca. Są również źródłem cennych składników odżywczych, takich jak witamina E, magnez, fosfor czy żelazo.

4. Brak substancji konserwujących i sztucznych barwników

Naturalne masło orzechowe jest wolne od substancji konserwujących i sztucznych barwników, które mogą być drażniące dla organizmu. Dzięki temu unikamy możliwych alergii i podrażnień skóry, szczególnie u osób wrażliwych.

5. Świeży smak i aromat

100% naturalne masło orzechowe zachowuje autentyczny smak orzechów, co czyni je wyjątkowym w smaku i aromacie. Jego konsystencja jest gęsta i kremowa, bez konieczności dodatku substancji zagęszczających czy emulgatorów.

Podsumowanie

Wybierając 100% naturalne masło orzechowe, inwestujemy w swoje zdrowie, unikając sztucznych dodatków i substancji konserwujących. To doskonała alternatywa dla mniej zdrowych wersji dostępnych w marketach. Zawiera wartościowe składniki odżywcze, które wspierają nasz organizm, a autentyczny smak orzechów sprawia, że spożywanie go to prawdziwa przyjemność. Dlatego warto sięgnąć po to zdrowe źródło energii i smaku.

Gdzie kupić naturalne masło orzechowe 100%? 

Jednym z najbardziej znanych producentów w Polsce jest marka Ekogram. Poza produkcją 100% masła orzechowego firma ma również swój stacjonarny sklep ekologiczny w Krakowie

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj